VitaHarmony® - VitaTea

Správná příprava bylinného nálevu (čaje) má velký vliv na výsledný účinek. Použitá voda louhuje z bylinek účinné látky. Je tedy třeba dbát na její správnou teplotu a i délku louhování. • Obecně platí, že léčivky se zalévají vodou 80 - 100 °C a ne- chají se louhovat 5 až 10 minut. Louhování zdraví prospěšných látek je časově omezeno. Po dané době se tento žádaný děj sám ukončí. • Semena, kořeny nebo plody by se měly 3–5 minut povařit. • Bylinky s vysokým obsahem slizových látek jako třeba sléz se naopak pouze macerují – máčejí ve studené vodě. Jak čaje dochutit? Bylinný čaj by se měl pít nejlépe neslazený. Lepší alternativou něž nezbytný cukr jsou lístky stévie. Pokud rádi dochucujete citronem, nebo medem dávejte je až do čaje lehce vychladlého. Zachováte maximum blahodárných účinků. Používané materiály Sklo, porcelán, keramika nebo dřevo jsou pro účinné látky vždy lepší než kov. To platí pro konvici, šálek i lžičku. Pomalu a jistě Účinky bylinných čajů nastupují pomalu v řádu dnů a týdnů. K vý- sledku je potřebná pravidelnost a vytrvalost. U některých bylin však existují i omezení časová, nebo indikovaná. Tyto by měl každý výrobce uvádět na obalu. Opravdové bylinné ... “byliny jsou milostným vyjádrenímMatky prírody” Nastal cas na dobrý zdravý caj VitaTea … str. 1 ˇ ˇ